今回は自宅でも簡単にできる頭皮のケアをご紹介したいと思います。

 

そして今回ご紹介する方法は主に、フケや抜け毛が気になる方用です！
自宅で出来る簡単ケア、ヘッドスパです。

 

 

 

用意するものはこちら。

 

 

 

 

 

アボカドオイルは主に頭皮環境を整え、健康的な毛髪を生やしやすい状態にしてくれたり、保湿をしたり、とても頭皮に優れたキャリアオイルです。

 

 

 

更には日焼けした頭皮を保湿してくれたり、日焼けを予防する効果もあるのです。

 

ホホバオイルでも代用可能です。

 

 

 

この様にエッセンシャルオイルをアボカドオイルに5滴ほどブレンドします。

 

 

 

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今回はイランイランとローズマリーを入れていきます。

 

イランイランは頭皮の皮脂バランスを調節し、髪の毛の成長を促進させます。

 

そしてフケ予防や血行促進にもなるローズマリー。
ペパーミントやユーカリなどの組み合わせも良いのですが、せっかくなので頭皮をマッサージする際はリラックスしたい所。

 

そこで甘さのあるイランイランと、スッキリした香りのローズマリーをブレンドしてみました。

 

 

 

後はシャンプー前にこちらのオイルを頭皮に揉み混んで5分ほどマッサージ。
汚れを浮かしながらエッセンシャルオイルが頭皮に浸透していきます。

 

その後通常通りシャンプーをするだけです。

 

 

 

 

1週間に2回ほどこれを繰り返すだけでフケや抜け毛がなくなってくると思います。

 

 

 

注意したいのは合成されたアロマオイルは頭皮には使えません。

 

100%エッセンシャルオイルのみが使用可能です。

 

ボトルにエッセンシャルオイル、アロマオイル

と表記があるはずなので確認してみてください。

 

 

 

自宅にエッセンシャルオイルがないという方、
今スリープオイル

 

バターミルク

 

 

 

こちらをご購入頂いた方には頭皮にも使えるエッセンシャルオイル¥3300をプレゼントしています🌱

 

 

ぜひフケ、抜け毛に悩む方、簡単にできる自宅ヘッドスパをお試しください^ ^

 

 

こちらからご購入可能です。